Private Akutklinik für Psychosomatische Medizin,
Psychotherapie und Psychiatrie

Private Akutklinik für Psychosomatische Medizin, Psychotherapie und Psychiatrie

Sport- und Körpertherapien

Den Körper fordern, die Seele unterstützen

Sport und Bewegung wirken sich nachweislich positiv auf die körperliche und seelische Gesundheit aus. Regelmäßiger Sport beugt Bluthochdruck, Übergewicht, Depressionen, psychosomatischen Beschwerden und vielen weiteren Störungen vor. Im richtigen Maß fördern Sport und Bewegung die Ausschüttung von Dopamin und Endorphinen, steigern die erlebte Selbstwirksamkeit, verbessern die allgemeine Durchblutung und erhöhen die psychophysische Leistungsfähigkeit.

In unserer Klinik bieten wir folgende Sport- und Körpertherapien an:

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Physiotherapie

Die Physiotherapie zielt darauf ab, die Funktionen des menschlichen Bewegungsapparats wiederherzustellen, auszugleichen oder zu erhalten. Fortschritte in der Physiotherapie wirken sich unterstützend auf das seelische Wohlbefinden eines Patienten aus und sind damit entscheidend für den Therapieerfolg und eine deutlich bessere Lebensqualität.

Wir bieten eine Vielzahl wohltuender und
heilungsfördernder Leistungen:

  • Klassische Massage
  • Wärme- und Kältetherapie
  • PUVA-Therapie (Psoralen und UV-A-Phototherapie)

  • Krankengymnastik bei Funktionsstörungen

  • Gezielter Muskelaufbau nach Bewegungsmangel
mehr
  • Ergometer- und Gerätetraining
  • Kräftigung und Dehnung bei Wirbelsäulenproblemen, Rückentraining
  • Haltungskorrektur-Training, Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe
  • Pacing
  • Atemtraining bei Asthma, COPD, Long-COVID
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Aquatherapie

In unserem Therapiebecken können Patienten unter Anleitung unserer erfahrenen Therapeuten auf sanfte Weise Haltungen korrigieren, Muskeln und Immunsystem stärken und Freude an der Bewegung zurückgewinnen.

Der Druck von Wasserstrahlen und die Temperaturwechsel stimulieren entzündliche Prozesse im Körper und lockern Gewebeverhärtungen. Zusätzlich wirkt sich der Wechsel von Kälte und Wärme günstig auf Kreislauf und Stoffwechsel aus.

Neben dem therapeutischen Schwimmbecken mit regulierbarer Gegenstromanlage und den von Tageslicht durchfluteten Ruhezonen steht unseren Patienten auch eine Saunalandschaft für unterschiedliche Temperaturerlebnisse zur Verfügung.

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Medizinische Trainingstherapie

In der medizinischen Trainingstherapie wird vom Arzt ein gezieltes körperliches Training verschrieben um Muskeln zu kräftigen, die Beweglichkeit zu erhöhen oder Schmerzen zu lindern. Mit individuell zugeschnittenen Trainingsplänen gehen wir auf die persönlichen Bedürfnisse der Patienten ein. Unsere qualifizierten Physio- und Sporttherapeuten betreuen das Training und sichern so den Therapieerfolg.
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Körperpsychotherapie

Gefühle drücken sich auch durch Körpersignale aus. Gänsehaut, flache Atmung, geduckte Haltung oder Zähneknirschen deuten auf eine bestimmte psychische Verfassung hin. Die Körperpsychotherapie zielt darauf ab, diese Körpersignale wahrzunehmen, zu deuten und entsprechend zu handeln. Zum Beispiel lassen sich so Panikattacken früh erkennen und vermeiden. Patienten, die Entwertung oder Ohnmacht erfahren haben, lernen die Signale ihres Körpers zu verstehen, was ein erster Schritt zur seelischen Genesung ist. Darüber hinaus helfen wir unseren Patienten mit Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) durch achtsame Bewusstseinspraktiken mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen.
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Tanztherapie

Menschen mit seelischen Erkrankungen haben häufig verlernt, wie sich Glück anfühlt. Tanztherapie, ob mit oder ohne Musik, bringt dieses Gefühl zurück in die Erlebniswelt der Betroffenen. Durch die Bewegung schüttet der Körper Endorphine und Dopamin aus. Die Patienten lernen wieder Glück und Entspannung kennen und erlangen ein besseres Gefühl für ihren Körper.

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