Kreativtherapie
Dem Unaussprechlichen Form geben
Sprache ist vielleicht das Wichtigste, aber nicht das einzige Therapiemittel. Es gibt Dinge, die lassen sich nicht in Worte fassen, wie zum Beispiel unaussprechliche Tabus. Zudem findet Sprache auf einer hohen Stufe geistiger Verarbeitung statt. Manche Patienten haben vielleicht noch keinen sprachlichen Zugang zu ihrem Leiden oder ihrer Erfahrung gefunden. Gestaltungstherapien ermöglichen den non-verbalen Umgang mit diesen Themen und sind damit manchmal der erste Schritt in Richtung Genesung. Die kreative Arbeitsweise fördert außerdem das Selbstwertgefühl der Patienten.
In unserer Klinik wenden wir diese drei Arten der Kreativtherapie an:
Farblich-visuelle Kreativtherapie
Im Mittelpunkt steht der kreative Ausdruck mit Farben, um unbewusste Gefühle oder Themen aufzuspüren. Warum wähle ich so dunkle Farben? Habe ich Angst davor, die große Leinwand für mich einzunehmen? Male ich eher abstrakt oder konkret?
Auf diese Weise kommen zuvor verborgene Erfahrungen, Wünsche und Bedürfnisse ans Licht. Für viele Menschen ist diese Therapie ein erster Bruch mit dem Schweigen. Erfahrene Therapeuten unterstützen die Patienten dabei, emotionale Barrieren zu überwinden und Vertrauen zu gewinnen. Durch die Arbeit erleben Patienten Selbstwirksamkeit. Sie erlangen Handlungskompetenz sowie ein gesteigertes Selbstwertgefühl. Vorerfahrungen oder besondere Begabungen sind für diese Therapieform nicht erforderlich.
Materialbezogene Kreativtherapie
In dieser Therapieform arbeiten Patienten mit Materialien wie Holz, Speckstein, Yton, Wolle, Baumwolle oder anderen Werkstoffen in einer Werkstattumgebung. Die Arbeit steigert das Selbstwertgefühl der Teilnehmer. Sie entdecken ihre Geschicklichkeit und Selbstwirksamkeit, aber vor allem auch ihre eigene Haltung zu sich und der Umwelt.
Die Arbeit gibt Antworten auf wichtige Fragen: Kann ich nur aktiv sein, wenn ich etwas Schönes für jemand anderes kreiere oder darf ich auch Ressourcen für mich selbst einsetzen? Habe ich den Mut, etwas zu beginnen, das scheitern kann? Wie hoch sind die eigenen Erwartungen und Selbstzweifel? Vorerfahrungen oder besondere Begabungen für diese Therapieform sind nicht erforderlich.
Naturbezogene Kreativtherapie
Viele Menschen haben den Geruch von frischem Laub oder nassen Steinen vergessen. Oder wie es war, mit Naturmaterialien Dinge zu gestalten. Was banal klingt, ist entscheidend für die seelische Gesundheit: Losgelöst von der Hektik eines Büros oder einer Werkstatt erfahren Patienten hierbei Selbstwirksamkeit und lernen im Hier und Jetzt zu sein – ein wichtiger erster Schritt, sich dem seelischen Leid entgegenzustellen. In der naturbezogenen Gestaltungstherapie nutzen wir Bewegung, kleine botanische Exkursionen sowie tiergestützte Sitzungen mit unseren Alpakas im Freien.